Решаем вместе
Не смогли записаться к врачу?
|
Главная » Архив новостей

Перелом шейки бедра – одна из самых распространенных причин смерти от травмы среди лиц пожилого и престарелого возраста. Еще половина пожилых больных после этой травмы становятся глубокими инвалидами, требующими постоянного ухода.
Поэтому так важно соблюдать меры профилактики падений, которые включают в себя:
- организацию безопасного пространства в доме;
- занятия гимнастикой для увеличения силы мышц ног;
- применение лекарственных препаратов для уменьшения выраженности головокружения и лечения остеопороза.
Как предотвратить падения пожилых людей:
- проводите регулярные физические тренировки для укрепления мышц и костей;
- принимайте препараты, содержащие кальций, и употребляйте в пищу продукты с богатым содержание
...
Читать дальше »
Просмотров:
11
|
Добавил:
Red
|
Дата:
02.07.2026
|
|

Даже «один раз» приводит к страшным последствиям, так как любые наркотики негативно влияют на Ваше здоровье и сильно вредят организму. Наркотики условно делятся на «легкие» и «тяжелые», 22% наркозависимых людей считают, что «легкие» вещества не вызывают привыкания и от них можно легко отказаться. Однако такое деление наркотиков – опасный миф.
На самом деле не существует «легких» и «тяжелых» наркотиков, и любые психоактивныевещества вызывают зависимость. Даже после первого употребления неизбежно появляется желание ещё раз испытать новые ощущения. Наркотики наносят здоровью и психике непоправимый вред, который приводит к серьезным болезням и ранней смерти. Прием лю
...
Читать дальше »
Просмотров:
8
|
Добавил:
Red
|
Дата:
26.06.2026
|
|

Ловите инструкцию, как это сделать онлайн в пару кликов.
✅ На Госуслугах: авторизуйтесь на портале, нажмите на кнопку «Запись на прием к врачу» в разделе «Здоровье», укажите информацию о пациенте, выберите медучреждение, дату и время визита.
✅ На платформе MAX: запустите приложение «Запись к врачу. Свердловская область» в мессенджере МАX, введите номер СНИЛС для идентификации в системе, выберите нужного специалиста, дату и время приема. Запись можно отменить или перенести в любой момент.
Все просто, согласны? Ставьте ❤️, если была полезна информация.
Просмотров:
13
|
Добавил:
Red
|
Дата:
24.06.2026
|
|
👆С 1 марта 2026 года наставничество в российском здравоохранении — это не просто добрая традиция, а требование федерального закона. В Свердловской области превращают эту норму в реальный инструмент поддержки врачей, чтобы избежать формализма «на бумаге». Просчитывать приходится всё: от запуска CRM-системы для контроля обучения до введения стимулирующих выплат.

О создании системы, где опыт великих врачей прошлого соединяется с современными цифровыми решениями и мерами финансовой поддержки, расскажет заместитель губернатора — министр здравоохранения Свердловской об
...
Читать дальше »
Просмотров:
19
|
Добавил:
Red
|
Дата:
24.06.2026
|
|

С 15 по 21 июня в России проходит Неделя профилактики зависимости от гаджетов.
Почему это важно? Среднестатистический человек проводит перед экраном 6–8 часов в сутки. Это в 2–3 раза выше допустимых норм. Последствия: переутомление мозга, снижение памяти и внимания, формирование настоящей зависимости.
Особую тревогу вызывает рост цифровой нагрузки на детей и подростков. Без своевременной профилактики последствия для здоровья могут быть серьёзными.
Признаки формирующейся зависимости:
– беспричинная раздражительность или агрессия без доступа к устройству;
– постоянная навязчивая проверка уведомлений;
– потеря чувства времени в гаджете;
– пренебрежение с
...
Читать дальше »
Просмотров:
35
|
Добавил:
Red
|
Дата:
16.06.2026
|
|

Так уж устроен наш организм: если какие-то органы и системы редко используются, мозг посылает сигнал о том, что человек в них не сильно нуждается. И постепенно «отодвигает» незадействованные функции на задний план. Поэтому не стоит удивляться, если у человека, не привыкшего к спорту, возникает ощущение «ватного» или «деревянного» тела, неповоротливого и непослушного. Если вы заметили, что стали задыхаться уже через несколько минут ходьбы, стоит насторожиться. Малоподвижный образ приводит к появлению поверхностного дыхания, отсюда и одышка. Это, в свою очередь, увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний и ожирения. Чувствуете дискомфорт? Сравните свою двигательную активность с действующими нормами для разных возрастов. Дети и
...
Читать дальше »
Просмотров:
44
|
Добавил:
Red
|
Дата:
10.06.2026
|
|

Подростковый возраст ребенка настигает каждого родителя. Примерно с 12 и до 18 лет мамы и папы не знают, что делать со своими внезапно повзрослевшими детьми. Избежать пубертата невозможно. Возможно помочь ребенку успешно пережить этот непростой период и научить его справляться со стрессом.
Советы для родителей:
1. Следите за режимом дня:Подросток должен высыпаться (дефицит сна усиливает стресс) и активно двигаться (недостаток физической активности вызывает раздражительность и быструю утомляемость). Регулярные занятия спортом помогают бороться со стрессом и бессонницей. Минимум 60 минут физической активности в день – залог хорошего самочувствия!
2. Сбалансированное питание:В период активного роста важно обеспечить правильное питание. Завтраки и
...
Читать дальше »
Просмотров:
28
|
Добавил:
Red
|
Дата:
03.06.2026
|
|
Просмотров:
16
|
Добавил:
Red
|
Дата:
02.06.2026
|
|

Курение негативно воздействует на легкие, кожу, сердце. И не только! Мы не задумываемся, как сигареты влияют на глаза и зрение. А вы знаете? Особенно об этом следует задуматься мужчинам, ведь именно они остаются основными потребителями сигарет.
Никотин и цианиды – два главных врага для органов зрения. Выкуривание нескольких сигарет в сутки повышает вероятность потери зрительной функции. Никотин провоцирует резкое сужение сосудов, усугубляя гипоксию тканей глазного яблока и зрительного нерва.
К химически вредным веществам относятся оксид углерода, муравьиная и уксусная кислоты, котинин, аммиак, полифенолы, сероводород и ароматические углеводороды. Они негативно влияют на сосуды органов зрения, что может привести к проблемам с оттоком внутриглаз
...
Читать дальше »
Просмотров:
18
|
Добавил:
Red
|
Дата:
29.05.2026
|
|

Как записаться к врачу, не выходя из дома?
Ловите инструкцию, как это сделать онлайн в пару кликов.
✅ На Госуслугах: авторизуйтесь на портале, нажмите на кнопку «Запись на прием к врачу» в разделе «Здоровье», укажите информацию о пациенте, выберите медучреждение, дату и время визита.
✅ На платформе MAX: запустите приложение «Запись к врачу. Свердловская область» в мессенджере МАX, введите номер СНИЛС для идентификации в системе, выберите нужного специалиста, дату и время приема. Запись можно отменить или перенести в любой момент.
Просмотров:
31
|
Добавил:
Red
|
Дата:
26.05.2026
|
|
|